Witajcie. Dzisiaj chciałbym wam powiedzieć jak być zdrowym. A więc zaczynamy, żeby być zdrowym trzeba jeść dużo owoców, warzyw, jeść dużo białka, dużo biegać, jeść bardzo mało fast foodów i słodyczy. Należy nie pić napojów z cukrami, nie pić alkoholu, nie palić papierosów i chodzić na szczepienia. Jeśli ktoś leci na wakacje to musi korzystać z świeżego powietrza, dużo chodzić i pływać. 

Hej. Nazywam się Miłosz Niedzielski. Moja mama nazywa się Patrycja, a mój tata nazywa się Sylwek. Mój brat nazywa się Maksym. Ogólnie mieszkam w Gliwicach i mam 7 lat. Chodzę do szkoły podstawowej nr. 28.  Lubię Playstation, film Lego Movie 2 oraz grę Minecraft. To mój pierwszy blog.